Chế độ ăn cho người bị polyp túi mật như thế nào để giúp ngăn ngừa polyp phát triển luôn khiến nhiều người quan tâm. Thói quen ăn uống đóng vai trò gì trong tiến trình phát triển của polyp túi mật? Khi bị polyp túi mật nên có chế độ ăn như thế nào? Kiêng ăn thực phẩm gì? Tất cả sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tại sao phải thay đổi chế độ ăn cho người bị polyp túi mật?
Nguyên nhân hình thành polyp trong túi mật đến nay vẫn chưa có một nghiên cứu cụ thể. Tuy nhiêu các nhà khoa học đều cho rằng, hầu hết polyp túi mật được hình thành do quá trình rối loạn chuyển hóa từ thói quen sinh hoạt và đăc biệt thói quen ăn uống gây ra. Do đó chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình tiến triển của polyp. Người bị polyp túi mật không nên ăn uống bừa bãi mà hãy thay đổi tạo cho mình chế độ ăn khoa học hơn và sử dụng thực phẩm một cách chọn lọc để hạn chế bệnh tiến triển cũng như giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Việc thay đổi chế độ ăn cho người bị polyp túi mật sẽ giúp:
Hạn chế polyp phát triển:
Chế độ ăn không khoa học làm tăng lượng cholesterol xấu trong túi mật. Những cholesterol này liên tục bám lại trên polyp túi mật làm kích thước polyp tiến triển một cách nhanh chóng.
Ngăn ngừa biến chứng:
Kích thước polyp càng lớn sẽ chèn ép vào túi mật làm hẹp đường dẫn mật từ đó dẫn đến quá trình tiêu hóa các chất dinh dưỡng bị chậm lại. Nhẹ thì gây đầy chướng bụng, khó tiêu. Nặng thì gây tắc mật, viêm đường mật.
Giảm nguy cơ tiến triển ác tính:
Túi mật bị chèn ép, dịch mật từ gan bài tiết ra để đổ vào túi mật cũng bị giảm đi. Gan không đào thải được hết các độc tố mà gây bệnh về gan và tiến triển dần thành ung thư.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị polyp túi mật như thế nào?
Người mắc polyp túi mật kiêng ăn gì?
Để ngăn ngừa kích thước polyp túi mật phát triển cũng như phòng tránh được những nguy cơ, biến chứng không mong muốn xảy ra, trong chế độ ăn cho người bị polyp túi mật nên kiêng những thực phẩm như:
- Tránh các thực phẩm giàu chất béo, đặc biệt là các thực phẩm có nguồn gốc từ chất béo động vật như thịt cừu, ba chỉ heo, nội tạng động vật.
- Hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn nhiều đường và chất béo
- Không nên ăn các loại đồ ăn nhanh
- Hạn chế đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
- Nói không với sử dụng rượu, bia, đồ uống có gas
- Hạn chế dùng các thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như lòng đỏ trứng, các loại sữa không tách béo.
10 loại thực phẩm người bị polyp túi mật cần hạn chế
Dưới đây là 10 loại thực phẩm trong chế độ ăn cho người bị polyp túi mật cần hạn chế:
- Sữa nguyên kem hoặc sữa tách béo 1 phần
- Phô mai có hàm lượng chất béo lớn
- Thịt mỡ, thịt bò đặc biệt là thịt cừu
- Nội tạng động vật như tim, gan, lòng
- Một số đồ hải sản như tôm hùm, trứng cua, nghêu, hàu
- Lòng đỏ trứng chỉ nên ăn 3 lần/tuần
- Khoai tây chiên
- Thịt xông khói
- Nước sốt béo
- Mỡ động vật
Người bị polyp túi mật nên ăn gì?
- Nên ăn các loại hoa quả và trái cây tươi đây là những thực phẩm có thể cung cấp rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể người bệnh.
- Nên ăn lòng trắng trứng gà và các loại loại thịt bò, thịt nạc của lợn, thịt gà bỏ da….
- Uống các loại sữa nguyên chất ít đường ít béo.
- Nên ăn các thực phẩm có nhiều tinh bột như: bột gạo lứt, bột yến mạch, bột ngũ cốc…và các loại thực phẩm giàu chất xơ
- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày như đi bộ, chạy bộ,..
- Ăn các thực phẩm chứa nhiều chất đạm như cá biển, đậu, đỗ…và các loại thực phẩm có chất béo tốt như hạt hạnh nhân, óc chó, quả bơ, dầu oliu….
- Ngoài ra người bị polyp túi mật có thể uống 1 đến 2 tách cafe mỗi ngày nhưng không được cho thêm quá nhiều đường hay sữa….
Lời kết
Để có thể ngăn ngừa sự phát triển của các khối u lành tính (polyp túi mật) ngoài việc sử dụng thuốc đông y thì chế độ ăn uống là một trong những việc làm rất quan trọng và cần thiết. Xây dựng và duy trì một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ góp phần đẩy lùi polyp túi mật, giúp quá trình hồi phục của người mắc polyp túi mật được nhanh chóng hơn đồng thời có thể giảm khả năng mắc thêm những polyp túi mật khác.
Hãy xây dựng cho mình chế độ ăn lành mạnh, cố gắng hạn chế những thực phẩm không tốt ở trên vì sức khỏe của chính bạn!
